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2018年9月30日日曜日

初お披露目‼【フィットネスダンス】



こんばんは!久しぶりのMARINAです👍


本日はZUMBAの代行で【フィットネスダンス】をお披露目しました!
台風が迫ってきているという中、沢山のご参加ありがとうございました★





























いや~・・私の普段からすると、あまりイメージの無いレッスンの為、
参加してくれた方はワクワク😊😊私は少し緊張気味でした・・・が!
楽しくできました💪💪💪💕

30分のレッスンでしたが、汗はたくさんかけましたか?!😉
また機会があればご参加お待ちしておりまーーーす😍



PS.本日の台風、皆様...お気を付けください💦



こんにちは!MIKUです


9月も今日で終わりですね。早い(´;ω;`)

今日はNAOYAさんのZUMBAに代わり、
MARINAさんのフィットネスダンスが入ります。
誰でも楽しむことができるダンスですチャート上位のヒット曲や懐かしの曲の数々に合わせて踊り、やる気もさらにアップ!一緒に楽しみながら踊りませんか?
今日のMARINAさんは特別にお腹を出してセクシーさアップです💓
時間は17:00から17:30までの30分間です!
ダンシングして台風を吹き飛ばしましょう☆彡




ちなみに、フロントスタッフ三人揃ってます!
台風に負けないで今日も頑張ります!
p.s. くまちゃんのキーポルダーはお揃いです(^▽^)/


2018年9月29日土曜日

台風24号接近に伴う当クラブの対応について


【長泉店】プレミアム会員さま【清水店】

こんにちは!AYAMIです★

プレミアム会員さまは、長泉店と清水店の両店が利用可能となっています。
もちろん、好きな曜日と時間でOKです!

今日も長泉店から3名の会員様がいらっしゃいました!
※I様ご夫婦とAYAMIです※

朝のZUMBAからUBOUNDまで楽しんでいただきました!!
「また明日も来るよ!」と嬉しいお言葉・・・( ;∀;)

遠くからありがとうございました!!

AYAMIでした(^_-)-☆

2018年9月27日木曜日

メガダンス新曲発表会終了しました。









メガダンス新曲発表会終了しました。
満員御礼!沢山の皆様にご参加いただきありがとうございました。
来月よりNAOYA担当のメガダンスが増設になります。是非楽しんでいきましょう!
タイムスケジュールはHPをご覧くださいね。
KATSUMIでした。




新レッスンスタートします!!

こんにちは!フロントのMAYOです!

なんと…

10月から

新レッスンスタート!!!

特別レッスンなどでご参加いただいた方も
いるかと思いますが

  RIP  

がレギュラーレッスンとして仲間入りしました👏

🔥定員は18名🔥

他のレッスンに比べて定員が少なくなっております!!

なのでWeb予約をオススメします✔✔

Web予約のやり方がわからない方は
お気軽にフロントにお声掛けください💁

皆様のご参加心よりお待ちしております!


2018年9月26日水曜日

ファイドウ新曲発表会終了しました。


ファイドウ№66新曲発表会!無事終了しました。

KATSUMI&MUTSUMIコンビで行いました。
雨模様の中、満員御礼で感謝感激 ありがとうございました。
沢山写真もありますが何枚かご紹介。

明日はメガダンス。
RURI&NAOYAの初コンビでお送りいたします。
若干名参加可能ですので是非お越しください。

報告はKATSUMIでした。






本日はFD!明日はメガ!!新曲発表!!


おはようございます!!
涼しくなりましたね!MAKIです。


本日9/26はファイドゥ新曲発表です!!!

(誰も呼んでませんが)K&Mが、
燃え燃えなお時間で皆様を楽しませてくれると思います★
新曲発表なので皆さん同じスタート位置です!
常連様は勿論のこと、初心者の方も楽しんでいただけると思います♬



そしてそして、明日27日のメガダンスですが・・・

スタッフ・会員様にもドン引きされる程大好きなRURIさん!
来年からは新たなステージに挑戦されるので、
年内が清水でのレギュラーレッスン最後となります・・・😢
挑戦して輝くルリインストラクターのレッスン
心からおすすめしてます!皆さんに是非ご体験ください★

RURIさんの相棒であるNAOYAインストラクターはデビューレッスンです。


朝一出勤のMAKIですが、
私より一時間以上早く出勤していたスタッフが・・・😴




汗だくで踊るNAOYAさん!!!!
明日のレッスンに備えて真剣に黙々と練習していました😊
普段は言葉数少ないNAOYAさんですが、
努力家で休み時間はスタジオでも外でも、雨でも台風でも練習に励んでいます。
(ちなみにこの日は長泉出勤の為、この後長泉へ移動していました。。。)

RURIインストラクターに負けない真面目さと情熱でいっぱいですよ~。


両日楽しい時間になると思いますので、
皆様のレッスンお待ちしております😘😘😘





2018年9月24日月曜日

【イベント】TRX・UBOUND新曲・常温ヨガ【開催しました】

みなさん,こんにちは('◇')ゞ
AYAMIです!!

今日は振替休日ということで、
イベントクラスを3つ開催しました!

まず。
一つ目は朝の「TRX~体幹&姿勢」。
背面と二の腕「3時の方向!!!」
 
「ロールアップ猛特訓中」

担当は私、AYAMIでした。
声が大きいので もちろん地声💦
レッスン後は『なんだか身体が軽くなった』
『普段使わない骨や筋肉がよ~くわかりました・・・』
など、様々な発見が皆さんの中であったようです。



二つ目は「UBOUND75分!!!!!」。
気合で乗り切る75分!!! 

担当はもちろん、ATSUSHIとMARINA!!!
二人の掛け声とともに皆さんの元気な声と
飛び跳ねる音が良く聞こえました!!
1時間15分・・・お疲れ様です!!



三つ目はまたまた私の担当で、「フィジカルヨガ(常温)60分」。

ジムスタジオの窓を少し開けて、風を感じながら60分間行いました。
最後は私も眠くなりました・・・💤


皆様から元気をいただきました☺
また明日からも頑張れそうです!!!

ご参加いただいた方、ありがとうございました♪
AYAMI

2018年9月22日土曜日

来週はいよいよ新曲発表会!



24日より10月からの新曲発表会が始まります。
各担当打ち合わせをし練習に励んでいる毎日(笑)
新しいナンバーをいち早く楽しめるとともに、複数のインストラクターで行うので
カラーの違いも楽しめるお得なレッスン。
60分間のマスタークラスですが、いつも以上の盛り上がりもありますので自信が無くても
乗り切れること間違いなし!!

事前申込制ではありますが、空き状況によって当日参加も可能となっておりますので
あきらめずにお越しくださいね。








2018年9月17日月曜日

9月24日★祝日プログラムのお知らせ★

こんにちは!AYAMIです!
今日は17日敬老の日ということで、特別スケジュールでお送りしています!!
さて。
来週24日も振替休日のため、清水店では特別スケジュールで皆様をお待ちしております!


※後ろに見えるのはATSUSHIトレーナーです※

この看板を見つけたら、ぜひ「あみだくじ」チャレンジ!
当たったレッスンがあなたの運命のレッスンです!!



私事ですが、今回初めてTRXを担当します!
テーマは「姿勢と体幹」。
マットピラティスの要素と、ストレッチを含んだ30分です♪
(ロールアップの練習や、少し変わったピラティスポーズも紹介します)

皆さんのご参加をお待ちしております☺

AYAMIでした!!



2018年9月15日土曜日

本日 レッスン代行のお知らせ



本日急遽でございますが、

下記時間のクラスを代行させていただきます。


9月15日

フラyoga (ATHUSHI)
17:50 ~ 18:35


タイ式yoga (AYAMI)
17:50 ~ 18:35

※ご迷惑をお掛けして申し訳ございませんが、
ご理解・ご協力の程よろしくお願い致します。


2018年9月9日日曜日

FIGHTDOに参加しました!

こんにちは!フロントのMAYOです!

フィットファースト清水店ではラディカルフィットネスの

UBOUNDFIGHTDOMEGADANZ
の3つのレッスンを受けることができます!!

その中で私は先日FIGHTDOのレッスンに参加しました!

格闘技系エクササイズで
全身の筋力、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることができます💪

モチベーションの上がる音楽に合わせて動くので、
とても楽しく汗をかくことができました!!

また、難しい動きがないので
より力強く!より大きく!動くことを自然に意識できて
効果的なトレーニングができると思いました!💥

またこのレッスンにはファンの方が多く
FIGHTDOの公式ウェアを着ている方も多く見られます😊

私も数あるレッスンの中でFIGHTDOが一番のお気に入りです!

皆様も色々なレッスンに積極的に参加して
自分のお気に入りのレッスンを探してみてはいかがでしょうか😆

👧RADICALバンドをつけたMARINA👧

👦FIGHTDOインストラクターMUTSUMI👦

皆様も是非一度FIGHTDOに参加してみてください!!
虜になること間違いなしです🔥🔥🔥


Fight For It!!!!!





2018年9月3日月曜日

♬ラディカル新曲発表会♬予約受付開始!!

こんにちは!フロントのMAYOです!

9月24日(月)、26日(水)、27日(木)の三日間は

~秋のラディカルフィットネス~
🎉新曲お披露目特別レッスン🎉


を行います!!!

そして皆様…
お待たせ致しました!!

遂に本日9月3日(月)から

予約受付を開始しました!
※ビジター様の受付は9月10日(月)からです。
※デイ会員様は施設利用料¥1080で参加可能です。


予約はフロントで受け付けています!
WEBではご予約ができませんのでご注意ください。

UBOUND46
定員 35名
担当 ATSUSHI&MARINA



FIGHTDO66
定員 40名
担当 MUTSUMI&KATUMI



MEGADANZ45
定員 40名
担当 RURI&NAOYA



今回はエレメントクラスを付けた75分!!
皆様一緒に楽しみましょう😆