FIGHTDOに参加しました！

こんにちは！フロントのMAYOです！

フィットファースト清水店ではラディカルフィットネスの

UBOUND、FIGHTDO、MEGADANZ

の3つのレッスンを受けることができます！！

その中で私は先日FIGHTDOのレッスンに参加しました！

格闘技系エクササイズで

全身の筋力、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることができます💪

モチベーションの上がる音楽に合わせて動くので、

とても楽しく汗をかくことができました！！

また、難しい動きがないので

より力強く！より大きく！動くことを自然に意識できて

効果的なトレーニングができると思いました！💥

またこのレッスンにはファンの方が多く

FIGHTDOの公式ウェアを着ている方も多く見られます😊

私も数あるレッスンの中でFIGHTDOが一番のお気に入りです！

皆様も色々なレッスンに積極的に参加して

自分のお気に入りのレッスンを探してみてはいかがでしょうか😆

👧RADICALバンドをつけたMARINA👧

👦FIGHTDOインストラクターMUTSUMI👦

皆様も是非一度FIGHTDOに参加してみてください！！

虜になること間違いなしです🔥🔥🔥

Fight For It!!!!!