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2018年4月24日火曜日

FIGHT DO に参加しました!


こんにちは、MINAMIです☆



先日、KATSUMIさんの
「FIGHT DO(ファイドウ)」のレッスンに参加させていただきました!!

レッスンを受けた方々のレッスン終了後の清々しい表情がとても印象的で
とても気になっていたのです…。
なぜこんなにも皆さんが清々しい表情なのかと!!!!

ドキドキしながらレッスンが開始されました。
音楽を流しながらKATSUMIさんのパワフルな声でのレッスンにパンチ、キック等の
フォームに少しづつ慣れていくとともに日頃の運動不足で早くも疲れてきました…。


しかし、さすがKATSUMIさん。
心が折れそうになると足上げて!!などと声を掛けてくれます。
そのおかげで頑張ろうという気持ちになり無我夢中でやること45分…
最後は身体を伸ばして終了。

本当に達成感がすごいです!!!
レッスン終了後の清々しい達成感に満ちた表情も納得です!



初めての方にもわかりやすいように説明をしてくれるエレメントクラスや
30分と45分のレッスンもございますのでご自身に合わせることができます。
スケジュールを確認してお越しください!

是非1度は試して頂きたいです!
そして清々しい汗をかきましょう!!!!

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