★2月週末スクール★

 

こんにちは⛄

2月の週末スクールの日程が出ましたのでご確認ください♪

2月6日(日)　10：30～11：30

ステップエクササイズ　

定員　12名　担当　MASA

2月19日(土)　13：00～14：00

ステップ＆ワークアウト

定員　12名　担当　MASA

2月20日(日)　10：30～11：30

初めてのダンスレッスン

定員　10名　担当　KAEDE

13：00～14：00

骨盤調整ヨガ

定員　20名　担当　KAORI

～NEW　レッスン～

★ステップエクササイズ★

ステップ台を使った有酸素運動。音楽に合わせて行うステップエアロビクス。

初中級から中級レベルのステップを楽しみましょう♪

★ステップ＆ワークアウト★

ステップ台を使うエアロビクスと自重エクササイズ・チューブを使った

筋トレを交互に行うオリジナルレッスン！

対象年齢　16歳以上の男女

参加費　FF会員様　1100円

一般　1650円

～持ち物～

運動できる室内シューズ・ウエア・タオル・飲み物等

(シャワールームご利用の場合は、シャンプー・ドライヤー等ご自身で御用意ください。)

※マット等レッスンに必要な道具は店舗で用意します。

～その他～

キャンセルは開催の3日前までに店舗にご連絡下さい。

最初遂行人員に満たない場合は開講できません。

施設のロッカー・シャワールームをご利用頂けます。

※コロナ感染予防の為、運動中のマスク着用・当日の体調管理・手指消毒等徹底して下さい。

※コロナ感染状況によりレッスン中止になる場合がございます。

☎054-368-4117☎