こんにちは！
フィットファースト24清水店スタッフの匡胤です。
本日(6月7日)はスタジオレッスン、バーチャルのSTEPを体験しました。
スタジオレッスン初めての体験なのでとても緊張しました。STEPは軽快な脚運びの動作が多くタジタジとなってしまいましたが、何とか最後までやり切ることが出来ました。リズムに合わせて足踏みする動きは普段体感できない動作なので、新しい刺激になり大変いい運動をすることが出来ました。STEPが終わるころには全身汗だくで清々しい気分です(笑)
6月のスタジオレッスン、バーチャルのSTEPは
月曜12:35～、17:55～
日曜13:10～
の日程で開催中です。是非ご参加ください！
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