こんにちは👀❤MIKUです！！
一週間経つのは早いですね！！
では・・・今日のレッスン風景です！！！
YOGA
担当インストラクター
AYAMI
リラックス出来ましたか？
YOGAはストレス解消や集中力が持続する働きがある為、是非参加してみて下さい！
AYAMI担当のYOGAは毎週土曜日の10：30からです！！！
筋膜リリース
担当インストラクター
MISATO
前回のブログで筋膜リリースの説明と効果について紹介しているので
一度見て頂けたら嬉しいです🎵
MISATO担当の筋膜リリースは
毎週土曜の11：35からです！
🌝夜の部🌝
UBOUND
担当インストラクター
MISATO
ミラーボールも回ってるので更にテンション上がりますね！
土曜は17時からUBOUNDがあります！
ご参加お待ちしております🙌
FIGHTDO
担当インストラクター
MISATO
素晴らしいアッパー💥とジャブ💥
土曜日は18：05からFIGHTDOがあります！！
夜はRADICAL祭りですね！！！
明日はバーチャルレッスンのみになりますので、お間違いのないようお願いします！
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