こんにちは👀❤MIKUです!!
一週間経つのは早いですね!!
では・・・今日のレッスン風景です!!!
YOGA
担当インストラクター
AYAMI
リラックス出来ましたか?
YOGAはストレス解消や集中力が持続する働きがある為、是非参加してみて下さい!
AYAMI担当のYOGAは毎週土曜日の10:30からです!!!
筋膜リリース
担当インストラクター
MISATO
前回のブログで筋膜リリースの説明と効果について紹介しているので
一度見て頂けたら嬉しいです🎵
MISATO担当の筋膜リリースは
毎週土曜の11:35からです!
🌝夜の部🌝
UBOUND
担当インストラクター
MISATO
ミラーボールも回ってるので更にテンション上がりますね!
土曜は17時からUBOUNDがあります!
ご参加お待ちしております🙌
FIGHTDO
担当インストラクター
MISATO
素晴らしいアッパー💥とジャブ💥
土曜日は18:05からFIGHTDOがあります!!
夜はRADICAL祭りですね!!!
明日はバーチャルレッスンのみになりますので、お間違いのないようお願いします!
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