こんにちは、KANAMIです😲
先日、初めてFIGHTDOのレッスンを受けました!
率直な感想は、
「楽しいいいい!!!キツイ…」でした。
前回のUBOUNDのときは運動不足で、とんでもないことになってしまったので
今回はレッスン前にイメトレをしました😑💭
今回参加したFIGHTDOは、格闘技の動きをする有酸素運動でした!
パンチ👊キック👣で身体の全部を使い、
普段使わないところまで使ったので良い運動になりました😵💦
そして、パンチやキックは普段なかなかやらないので
ストレス解消にはもってこいですなっ😉💪
初めてで上手にできなかったので、
とりあえず笑顔とやってる感をだして乗り切りました😊
どのレッスンに参加しても思うのが、
初心者でもなんだかんだついていけるし、楽しめるなということです😏💚
FIGHTDO・UBOUNDは6/27(土)に新曲発表するので、
ぜひご予約して参加してください!!!
予約枠ごくごくわずかになってるのでお早めのご予約お待ちしております😳
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