こんにちはMISATOです😊
8/11・12日は祝日の為、特別スケジュールとなっております🎶
まずはHITOSHIのMMAファイティングダイエットから!!
サンドバッグをパンチ・キック！！！
HITOSHIキック🐾
みなさん良い汗かいてましたね🌟
30分お疲れ様でした👊🐾
ストレス発散出来ましたか？？
続いてはNAOYA・AYANOのZUMBA
AYANOナイススマイル😊
楽しそう🎵
明日も特別スケジュールとなっております！
暑い日が続きますが、夏バテにならないように体調管理をして
動きましょう😊お待ちしております( *´艸｀)
以上MISATOでした❕
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