5月のGW明けから行いました「ボディーメイクチャレンジ」ですが7月末で終了しました!
集計が出来ましたのでご報告いたします。
今回41名の参加を頂きました。
体脂肪ダウンコースが参加者32名 結果平均が-1.4kg!頑張りました(笑)
トップがAYU様で-3.7kg
激しめのレッスンを中心に努力されてましたね~。
2位が443様で-3.2kg 3位がHG様とTERU様で-2.2kg!!!
このまま燃焼系な夏を過ごしましょうね。
筋力アップコースは、少数精鋭の9名!筋トレに励んだりジム内でもプロテインを
飲まれている姿が増えたり(笑)
1位はako様 女性ですが1.9kgアップ!
2位MS様 0.8kg 3位 M子様 パンダ様 0.9kg
二位以下との開きをみると女性で1.9kgアップ!素晴らしいものです。
是非維持していきましょう
3位までの入賞した皆様にはプレゼントをフロントにてお渡ししております。
また買取を今月の会費で行います。
参加いただいた皆様お疲れ様でした。
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