※写真前回と同じです
スタッフユージローはパーソナルを受けた
大会に出たいと思っている方々!
絶対受けた方がいいです!!
僕が今回受けたパーソナルトレーナーさんは、TOMOYAさんです。
フィットファースト24清水店で受付しているので、受けてみたい方は是非!
スタッフユージローはパーソナルを受け、食事を見直しました。
現在一日、お米の量を400gで生活しています。
体重が停滞気味なので、スクワットをやりまくって、ガンガン減量頑張っていきます。
大学生活では、お昼に目の前でラーメンや、唐揚げカレーを食べているのを見ると、食べたくなってしまうので、誘惑に負けないように頑張ります。
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