2024年5月15日水曜日

STAFFブログ ユージロー日記:スタッフユージロー不安の巻


※写真前回と同じです

 スタッフユージローはパーソナルを受けた


大会に出たいと思っている方々!

絶対受けた方がいいです!!


僕が今回受けたパーソナルトレーナーさんは、TOMOYAさんです。

フィットファースト24清水店で受付しているので、受けてみたい方は是非!


スタッフユージローはパーソナルを受け、食事を見直しました。

現在一日、お米の量を400gで生活しています。

体重が停滞気味なので、スクワットをやりまくって、ガンガン減量頑張っていきます。


大学生活では、お昼に目の前でラーメンや、唐揚げカレーを食べているのを見ると、食べたくなってしまうので、誘惑に負けないように頑張ります。




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