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2021年8月21日土曜日

★特別スクール UNIVERSAL YOGA EARTH★

 



こんばんは!!

本日は、特別スクール

UNIVERSAL YOGA EARTHが開講されました!


UNIVERSAL YOGA EARTHとは...

ストレスも疲れも整えるマインドフルネスプログラム。

「ヨガ」「瞑想」「音」の3つの要素で構成されており

「ヨガ」では、流れる動きとともに癒されながら

「瞑想」では、感覚や考えを解き放ち自分自身に集中する時間を作り

「音」では、深い瞑想状態を作る

ココロとカラダを整えるフィットネスプログラムです。






9月の特別スクールでも

UNIVERSAL YOGA EARTH

開講します!!!


日時は9月24日(金) 21:00~22:00

定員 15名です。

会費は 一般 2200円(税込)

  FF会員様 1650円(税込)


是非ご参加ください♬