こんばんは！！
本日は、特別スクール
UNIVERSAL YOGA EARTHが開講されました！
UNIVERSAL YOGA EARTHとは．．．
ストレスも疲れも整えるマインドフルネスプログラム。
「ヨガ」「瞑想」「音」の3つの要素で構成されており
「ヨガ」では、流れる動きとともに癒されながら
「瞑想」では、感覚や考えを解き放ち自分自身に集中する時間を作り
「音」では、深い瞑想状態を作る
ココロとカラダを整えるフィットネスプログラムです。
9月の特別スクールでも
UNIVERSAL YOGA EARTH
開講します！！！
日時は9月24日(金) 21：00～22：00
定員 15名です。
会費は 一般 2200円(税込)
FF会員様 1650円(税込)
是非ご参加ください♬
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