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2020年11月9日月曜日

ヴァーチャルレッスンを導入します「ハイパーC」


レッスン名【ハイパーC】 ヴァーチャルレッスン 定員15~20名予定

ハイパーCは、腹部と臀部の筋力強化を効果的に実施することを目的としたコアHITプログラムです。
コア(体幹)が強くなると身体の動きが連動され動きやすくなる効果が!
ラディカルフィットネスがプログラム開発で培ったエッセンスがふんだんに盛り込まれた革新的で、
挑戦的なプログラムです。

15分~30分のプログラムで実施を使用と検討しています。ぜひチャレンジ下さいね。