店長のKATSUMIです。
船越店には地域発導入!ラディカルフィットネスのヴァーチャル(映像)レッスンを
展開します。全部で10種類以上のプログラムがあり
1つのスタジオでいかに楽しめるか スタッフによるライブと映像のスケジュールを
みんなで考えています。これから皆様により楽しみにしんでいただくために紹介をしていきます。
第一弾は
レッスン名「ラディカルパワー」 定員10~15名 レッスン形式:ヴァーチャル
バーベルとプレートを使用したアスレチックトレーニング理論に基づく、全身の筋力向上を目的とした画期的なプログラム!独自の効果的な4つのフォーマットを構成しており、3ヶ月毎に変更される内容を定期的に実践することにより、筋持久力、筋力、心肺持久力、脂肪燃焼などの効果を短期間で達成することがです。
是非ご参加ください
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