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2019年2月11日月曜日

【特別】建国記念日【スケジュール】

おはようございます!
今日は建国記念日の為、
清水店は特別スケジュールでお送りします!


・11:30 TRXピラティス(AYAMI)
ピラティスマシン(リフォーマーベッド)の動きを参考に
身体をストレッチ&強化します!

・13:25 ビギナーエクササイズ(KATSUMI)
筋トレの基礎をかつみさんと一緒に!

・16:30 アロマリラックスヨガ(AYAMI)
ピンクグレープフルーツの香り。
身体も心もすっきりと変わりますよ💖

今日もよろしくお願いいたします★



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