【特別】建国記念日【スケジュール】

おはようございます！

今日は建国記念日の為、

清水店は特別スケジュールでお送りします！

・１１：３０　TRXピラティス（AYAMI)

ピラティスマシン（リフォーマーベッド）の動きを参考に

身体をストレッチ＆強化します！

・１３：２５　ビギナーエクササイズ（KATSUMI)

筋トレの基礎をかつみさんと一緒に！

・１６：３０　アロマリラックスヨガ（AYAMI)

ピンクグレープフルーツの香り。

身体も心もすっきりと変わりますよ💖

今日もよろしくお願いいたします★