【ZUMBA】AYANO代行【参加しちゃいました】

こんにちはMAYO＆MAKIです。

寒くなりました。

ホットスタジオが気持ちいい季節ですね🌄

MAKIは冬の方が運動してると、

自家発電で身体をあっためている感じがして好きです・・・😊

寒い気候の方が身体が熱を作ろうとする力が働きやすく、

脂肪が燃えやすいといいますしね🔥

さてさて！

本日AYANOの代行ZUMBA45！！！

MAYO＆MAKIで参加してきました！！

※AYANO＆MAYOの「Z」！！

デビューしてまもないAYANOのレッスン！

ニコニコ笑顔を絶やさないAYANOに私たちもニコニコ😚

たまに失敗して【ヤバ～😖】となってるAYANOですが、

優しい会員様が多いフィットファースト、

楽しい雰囲気でノリノリな音楽の中進行していきます。

いろいろな意見を聞いて、改善して、実践して、、、

成長著しいAYANOのレッスンでした😇

AYANOのレッスンは毎週月曜日！

皆様是非是非ご参加してくださいね＾＾