マシントレーニング！！！

各マシンに
トレーナーがトレーニングしている重さを表示しました。

皆さんの目標の一つにしてみて下さい。

誰がどれぐらいの負荷でトレーニングしているかは実際にジムで確認してみて
下さいね。

KATSUMIでした。