跳人のAtsushiです。
昨日もUBOUNDしました💪
レッスン参加された方はご存知かもしれませんが、UBOUD・・・凄いんです！！
何が！？
消費カロリーです😆
それを証明するのが、毎回の発汗量💦💦💦
UBOUNDの消費カロリーは、
30分・・・400ｋcal
60分・・・900ｋcal
60分クラスは、ほぼ一食分です！
9月も迫り、食事がおいしい秋も間近です🍙
9月から、UBOUNDの45分クラスも新設されます。
是非、UBOUNDで気持ちの良い汗を流していただき、
ボディメイクに役だててみてください🏃
皆様のご参加をお待ちしています。
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