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2017年8月28日月曜日

UBOUND vol.Ⅱ

こんにちは😃

跳人のAtsushiです。


昨日もUBOUNDしました💪

レッスン参加された方はご存知かもしれませんが、UBOUD・・・凄いんです!!

何が!?

消費カロリーです😆

それを証明するのが、毎回の発汗量💦💦💦

UBOUNDの消費カロリーは、
30分・・・400kcal
60分・・・900kcal


60分クラスは、ほぼ一食分です!

9月も迫り、食事がおいしい秋も間近です🍙

9月から、UBOUNDの45分クラスも新設されます。
是非、UBOUNDで気持ちの良い汗を流していただき、
ボディメイクに役だててみてください🏃


皆様のご参加をお待ちしています。


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