5月６日は、長泉店にお出かけください！

５月から長泉店でもファイドウとメガダンスが始まります。お披露目イベントとして５月６日にファイドウ60とメガダンス60を行います。

長泉店のスタジオは清水店の２倍！沢山のメンバーで是非楽しみませんか。FF会員様はWEBレッスン予約から、ビジター様は長泉店にお電話にてお申込みください。

現在のお申込み状況は、　メガダンス60　１６名/定員33名　ファイドウ60　23名/定員33名です。お早めにどうぞ！

 

STAFFブログ 店長日記② 「長泉店でラディカルフィットネスが始まります！」

店長のKATSUMIです。5月よりラディカルフィットネス「ファイドウ」と「メガダンス」がスタジオレッスンで始まります。

先ずは長泉店の皆様に少しでも楽しんでいただきファンになっていただきながら、より通常のレッスンやイベント企画をより盛り上げることを目標に頑張ろうと思います。

思えば、私も№52の時に養成コースへ参加しファイドウ歴9年目！

いつまでレッスンが出来るだろうと毎回思っておりますが目標は№100までできれば

イイなとしています。節目に向かっていぶし銀のようなレッスンが提供できるよう頑張ります。

さてさて長泉店お披露目60分レッスンを5月6日（月祝）に任されました。

どうせなら調子に乗ってやってみようと企み中です。

自分のカラーを考えて「KATUMI道　KATSUMIX」な内容でお送りしようと思います。

熱い熱い時間を過ごしましょうね。

お申し込みは4/25より　FF会員様はレッスンWEB予約　ﾋﾞｼﾞﾀｰ様は長泉店へお願いします。

 

STAFFブログ ユージロー日記「あせっています」

大会まであと約3カ月なのに全然絞れてなくて焦っている減量中のスタッフ、ユージローです。

スタッフユージローはつい最近体重が停滞期に入りました。全く体重が落ちませんでした。

しかし、ここフィットファースト清水店には、減量の先生がいます。

会員様Ｓ様から減量を教わり、停滞期には一日だけチートデイという名の爆食をすることにしました。

そして現在

体重が75キロから止まっていたのが、昨日測ったのですが、７４キロになっていました。喜びでした。

ある会員様から聞いた話では、初めての減量はものすごく体重が落ちると言っていたので、皆さんスタッフユージローに期待を寄せてくれる最高な会員様方、来年期待があるかもしれません。

デカい人はたくさんいるので、謙虚に頑張っていきます。

★春の入会キャンペーン★

 

こんにちは🌞

春の入会キャンペーン開催中です！

【3カ月お試しキャンペーン】

キャンペーン期間　5月31日まで！先着20名様限定！

【お試しキャンペーン】

入会金0円+事務手数料0円

2ヶ月会費　3,300円(税込)

さらに！お試しオプション

水素水　2ヶ月無料

スマイルサポート　2ヶ月無料

タンニングマシン　1ヵ月無料

※入会申込時に2ヶ月分の3300円のお支払いと3カ月以降の口座登録を行います

※お試し2ヶ月間はジム会員またはマスター会員でのご利用になります。

3カ月目の種別はお選びいただけます

※入会特典はセットパッケージです。

部分的な除外は出来ませんのでご了承ください

※キャンペーン特典ご利用の為適応条件がございます。

【春の入会キャンペーン】

4月27日(土)まで！！！！

入会金　0円　事務手数料　0円　初月会費　0円

※6ヶ月の在籍が条件となります。

【他店移籍入会キャンペーン】

入会金　0円　事務手数料　0円　会費2ヶ月間　0円

※6ヶ月の在籍が条件となります。

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静岡市清水区船越南町802-1　ライフデザインピオン２階

☎054-368-4117☎

お問合せ時間

月～金　11：00～15：00　17：00～20：00

土　11：00～17：00

日曜・祝日　ノースタッフデイ

★5月12日(日) イベントレッスン FIGHTDO★

 

こんにちは🌞

5月12日(日)にイベントレッスンを開催致します！！

【FIGHTDO　60】

5月12日(日)　13：15～14：15　60分

定員　18名　講師　渡邊ユウスケ＆RINA

参加費　1,100円(税込)

申込　4月25日(木)よりお電話で申込受付開始となります

●5/9日までにお申込みください。レッスン前までにお支払いをお願い致します

●3日前までに10名に満たない場合は開講できません。

●当日人数に空きがあればご参加頂けます

●ビジター様は12：00より入館いただけます

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静岡市清水区船越南802-1　ライフデザインピオン２階

フィットファースト24清水店

☎054-368-4117☎

お問合せ時間

月～金　11：00～15：00　17：00～20：00

土　11：00～18：00

日曜・祝日　スタッフ不在日

STAFFブログ 店長日記① 「５月より週１回 長泉勤務に伺います」

 清水店店長のKATSUMIです！　ユージロー君が書き始めたので私も不定期になりますが綴ってみようと思います。是非お暇な時にお読みくださいませ～～。

さてさて何を書こうか迷いますが・・・。

今月より産休・育休でお休みしていたMARINAが復帰しました！彼女と私はお互いに前職からの長いコンビ。嬉しいものです！平日１１：００～夕方まで常駐しておりますので是非よろしくお願いします。

５月より新しい試みとして　KATSUMI　毎週月曜日＆MISATO　火曜日長泉店に勤務いたします。コロナ前はスタッフ複数勤務はしておりましたので正確には復活？になります(笑)。MISATOは水曜日に富士店勤務をしておりますが、複数勤務をすることで多くの会員様に携わり貢献できるよう考えております。

また今回のタイミングで長泉店でもラディカルフィットネスのファイドウ＆メガダンスがスタートします。

長泉の会員様に楽しんでいただきながら、清水店のレッスンやイベントに参加いただけるように、よりスタジオが盛り上がるように取り組みますので是非応援ください。

さてさて１回目の店長日記でした。皆様に楽しみにしていただけるように綴りますので是非お待ちください(笑)

STAFF ブログ ユージーロー 日記 「大会へチャレンジします！」

スタッフのユージローです。

今日から大会までブログと言うか日記をつけていきます。

ここでは大会までの減量の調子や、自分が思ったことを書いていきます。

その前に、ユージローをちょっとだけ紹介します。

フルネームは沖田勇二郎です。現在大学3年生です。建築を中心に芸術やデザインを勉強しています。ユージローの血液型はO型で、性格はおおざっぱでマイペースです。周りからはふわふわしていると言われました。でもユージロー自身は真面目です。真面目と信じたいです。

今年は初めて夏の大会に挑戦してみたいと思います。

大会に出ることが初めてなので、少し緊張しています。というか焦っています。他のジムへ行く機会もあって、そこでは自分と同じ身長でも、筋肉が倍でかい人がいて刺激をもらいまくっています。

大会へでるへ当たって正直、自分の身体に自信はありません。減量もしたことが無いので不安しかないです。大会に出るには出るのでそれなりに頑張りたいと思います。

減量の調子はこんな感じです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

2月　　体重８２キロ

3月　　体重７６キロ　

4月　　体重７５キロ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

こんな感じで体重は落ちていますが、体脂肪はなんら変化もなく、筋肉量は少し減っています。食事量と活動量で今後筋肉をできるだけ残した状態で体脂肪を減らしていきます。

★5月12日 イベントレッスン★

 

こんにちは🌞

5月12日(日)にイベントレッスンを開催致します👍

【ZUMBA60】

5月12日(日)　10：45～11:45　60分

定員　20名　講師　TUMUGIインストラクター

参加費　1,100円(税込)

申し込み　4月25日(木)よりお電話でお申込み受付開始

●前日までにお申込み下さい。レッスン前までにお支払いをお願い致します

●3日前までに参加者10名に満たない場合は開講できません

●当日空きがあればご参加頂けます

●ビジター様は10時15より入館いただけます

【姿勢改善教室】

5月12日(日)　12：00～13：00　60分

定員　12名　講師　RINA

参加費　1,100円(税込)

申込み　4月25日(木)よりお電話で申込受付開始

●前日までにお申込み下さい。レッスン前までにお支払いをお願い致します

●3日前までに参加者7名に満たない場合は開講できません

●当日空きがあればご参加頂けます

●ビジター様は11時30より入館いただけます

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静岡市清水区船越南802-1　ライフデザインピオン2F

フィットファースト24清水店

☎054-368-4117☎

お問合せ時間

月～金　11：00～15：00　17：00～20：00

土　10：00～18：00

日曜・祝日　スタッフ不在日

★乗り換えキャンペーン★

こんにちは🌞

他店乗り換えキャンペーン開催中です！

他施設から乗り換え入会で

通常、入会金(11,000円)・事務手数料(5,500円)が　0円

月会費　2ヶ月　0円

※入会手続き時にご利用施設の会員証等在籍が分かるお品物が必要となります

※キャンペーン適応には6ヶ月の在籍が条件となります。

※期間以内の退会は違約金が発生致します

ジムデイタイム会員様募集中！！

利用時間　

月曜日～金曜日　6時～17時まで(最終来館時間　16：30まで)

利用可能施設

マシンエリア・VRレッスン・更衣室・ロッカー

会費

3,300円(税込)

4月27日までの期間入会キャンペーン開催中です！

通常入会金(通常　11,000円)・事務手数料(5,500円)が　0円

月会費　1ヵ月　0円

※キャンペーン適応には6ヶ月の在籍が条件となります。

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フィットファースト24清水店

静岡県静岡市清水区船越南町802-1　ライフデザインピオン2F

☎054-368-4117☎

お問合せ時間・見学時間

月～金　11：00～15：00　17：00～20：00

土　11：00～18：00

日曜日・祝日はノースタッフデイとなります

 

夏に向かって準備をしませんか！

 

店長のKATSUMIです！夏に向かってお肌の準備をしませんか。

私も今月からタンニングを再開しました！タンニングはもともと光線療法といって健康効果が実証されているもの。簡単に言うと免疫機能があがるなど大きなプラス効果が得られます。

健康効果を優先して考えているので光線の強さは、肌のトラブルを少なくするように設定。その分月額制で当たる頻度を多くしていく使い方をします。

仕事柄平日ほとんどを室内にいるので、タンニングをやり始めると一番感じるのが睡眠の深さ！これも一つのタンニング効果だそうです。

月額制の他に都度利用も出来るようになりました。ご興味・一度試したい！！そんなご要望がありましたらスタッフまでお声かけくださいね。

【タンニングの紹介】

都度利用　・・・　１回880円

１日１回10分利用　・・・　月額2750円　１日１回30分利用　・・・　月額5500円