現在体重は６７ｋｇです！
こんにちはスタッフユージローです。
体重少しずつですが徐々に段々減ってきました。
活動量によって、体重の変動はありますが、長期的に見れば確実に減っていっているので、
このままチートデイ（爆食デイ）なしでも精神的にも大丈夫な気がします。
現在は筋肉量を落とさないように食事を気を付けています。
トレーニングは、自分の身体と大会に出ている選手の身体を比較しながら、自分の苦手部位を徹底的に鍛えて、今からでも筋肉量を増やしていく勢いで、ガンガントレーニングしてます！
体重は減っていますが、見た目はあまり変わらず肩と胸あたりに血管が出てきたなという感じです。
下っ腹の脂肪が全然取れないので粘り強く食事の方とトレーニング頑張っていきます！！
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